PROGRAMAÇÃO: ADULTO E ADOLESCENTES




NUTRIÇÃO: Marina 11 8326-1537
CONTATO: Netto 11 7329-1606


 

HIDROGINÁSTICA

A hidroginástica melhora a capacidade aeróbica e cardiorespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade e o bem-estar geral. É uma excelente opção de atividade física, para chegar à boa forma e a um estilo de vida mais saudável.

 

 

 
 
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